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Groupe de parole
Les groupes de parole sont des groupes de personnes ayant les mêmes challenges de santé mentale, certains assez avancé dans leur processus de rétablissement et d’autres non. Ces groupes leur permettent de se soutenir mutuellement, d’apprendre les uns des autres les mécanismes à mettre en oeuvre pour mieux vivre avec
Lumino et relaxothérapie
Lumino et relaxothérapie par le PSiO. La technologie PSiO est une solution simple et efficace pour retrouver le bien-être. Le PSiO combine de la musique ou de la relaxation par la voix avec la stimulation par la lumière. Les séances PSiO permettent de: S’endormir facilement et de dormir sereinement Retrouver
Psychothérapie
Séance de 45min maximum de psychothérapie avec des psychothérapeutes qualifiés et expérimentés. La psychothérapie est un traitement psychologique par la paroles. Elle vise à provoquer des changements d’attitudes, de comportements, de manières de penser ou de réagir chez une personne, afin de lui permettre de mieux se sentir, de trouver
